アドベンチャーとアクティビティ • トレッキング：インドには、ヒマラヤ、ガルワールヒマラヤ、西ガーツ山脈など、多くのトレッキングルートがあります。 • サイクリング：自転車でインドの都市や田舎を探索します。 • ヨガと瞑想：インドにたくさんあるヨガや瞑想センターの1つでヨガや瞑想のクラスに参加します。 • スキューバダイビング：アンダマン諸島とニコバル諸島でインドの海洋生物を探索します。 • パラグライダー：ヒマラヤやその他の景勝地でパラグライダーに乗ります。 • 熱気球：熱気球に乗って、新しい視点からインドの風景を眺めます。 • ホワイトウォーターラフティング：ガンジス川やブラマプトラ川などのインドの川でラフティングをします。 • 野生動物サファリ：サファリでインドの国立公園や野生動物保護区を探索します。文化体験 • お祭りに参加する: インドでは、ディワリ、ホーリー、ナヴラトリなど、年間を通して多くの華やかな祭りがあります。 • 寺院やモスクを訪問する: インドには、それぞれ独自の建築と歴史を持つ美しい寺院やモスクがたくさんあります。 • 料理教室に参加する: カレー、タンドリーチキン、ナンなどの伝統的なインド料理の作り方を学びます。 • ダンス教室に参加する: バラタナティヤム、カタック、バングラなどの伝統的なインド舞踊を学びます。 • 地元の市場を訪問する: デリーのチャンドニー チョークやムンバイのチョール バザールなど、インドの賑やかな市場を探索します。 • 伝統音楽や舞踊のパフォーマンスに参加する: 伝統音楽や舞踊のパフォーマンスで、インドの豊かな文化遺産を体験します。 食べ物と飲み物 • 屋台の食べ物を試す: インドは、おいしくて手頃な価格の屋台の食べ物で有名です。チャット、ケバブ、ワダパブなどの料理を試• 地元の飲み物を試す: インドには、チャイ、ラッシー、ニンブーパニなど、多くの地元の飲み物があります。 • スパイス市場を訪れる: 数多くあるスパイス市場の 1 つで、インドのスパイスの鮮やかな色彩をご覧ください。 自然と野生動物 • 国立公園を訪れる: インドには、ジム・コーベット国立公園、ランタンボール国立公園、ペリヤール国立公園など、多くの国立公園があります。 • バードウォッチングに行く: インドには、クジャク、ワシ、フラミンゴなど 1,200 種を超える鳥が生息しています。 • ボートに乗る: ボートに乗ってインドの湖や川を探索しましょう。 • 野生動物保護区を訪れる: インドの野生動物保護区の多くには、トラ、ゾウ、サイなど絶滅危惧種が生息しています。 ショッピング • 手工芸品を買う: インドは、織物、木工品、金属細工などの手工芸品で有名です。 • お土産を買う：インドにたくさんある市場やショッピング センターでユニークなお土産を探しましょう。 • スパイスを買う：インドのスパイスをお土産として家に持ち帰りましょう。 その他のアクティビティ • ドライブ旅行に行く：インドの田舎をドライブ旅行で探索しましょう。 • 古代都市を訪れる：バラナシやアジャンタ エローラなど、インドの古代都市を訪れましょう。 • 写真撮影ツアーに参加する：写真撮影ツアーで、インドの素晴らしい風景と文化を捉えましょう。 • アート ギャラリーを訪れる：数多くあるアート ギャラリーの 1 つで、インドの素晴らしい芸術を鑑賞しましょう。 旅行者向けのヒント • 混雑に備える：インドは混雑した国なので、市場、寺院、その他の人気観光スポットは混雑することに備えてください。 • 地元の慣習を尊重する：寺院やその他の宗教的な場所を訪れる際は、控えめな服装をし、地元の慣習を尊重してください。 • 新しい食べ物を試す：インド料理はスパイシーな味と豊かな香りで知られています。インドにいる間に、新しい食べ物や飲み物を試してみましょう。 • 丁寧に値切る：インドの市場では値切り交渉は一般的な露店や市場の屋台で商品を購入する際は、礼儀正しく丁寧に値段交渉をしましょう。おすすめツアーインドでおすすめのツアーをいくつかご紹介します。• デリー発 ゴールデン・トライアングル 5日間プライベートツアー• デリー発 タージ・マハル＆アグラ市内 1泊プライベートツアー（車で）• デリー発 タージ・マハル プライベートツアー（車で）• デリー発 ゴールデン・トライアングルとプシュカル 6日間プライベートツアー

一般情報 • 国: インド • 首都: ニューデリー • 人口: 13.8 億人以上 (2020 年の推定) • 言語: 公用語はヒンディー語と英語ですが、22 の公認言語があります • 通貨: インドルピー (INR) • タイムゾーン: IST (インド標準時) - UTC 5:30 移動手段 • 主要空港: デリー、ムンバイ、バンガロール、チェンナイ、ハイデラバードを含む 129 の国際空港 • 鉄道網: 世界最大級の鉄道網の 1 つで、12,000 以上の駅があります • 道路網: 黄金の四辺形 (GQ) 高速道路網を含む、470 万キロメートル以上の道路 • 現地交通機関: 主要都市でオートリクシャー、タクシー、バス、地下鉄が利用できます 文化と祭り • ヒンズー教が主要な宗教であり、イスラム教、キリスト教、シク教、仏教が続きます • 国土は 28 の州と 9 つの連邦直轄領で構成されています •主な祭りには、ディワリ（光の祭り）、ホーリー（色の祭り）、ナブラトリ（9夜祭り）、イード・アル＝フィトル（ラマダン明け）などがあります。 • 伝統的な衣服には、サリー、サルワール カミーズ、クルタ パジャマなどがあります。 食べ物と飲み物 • インド料理は、カレー、タンドリーチキン、ナン、ビリヤニなどの人気料理があり、その多様性と複雑さで知られています。 • 人気の屋台料理には、サモサ、カチョリ、ゴルガッパなどのチャット料理があります。 • インドのお茶（チャイ）は、カルダモンやショウガなどのスパイスと一緒に提供されることが多い人気の飲み物です。 • 人気のソフトドリンクには、サムズ アップやリムカなどがあります。 天気と気候 • インドの気候は、熱帯から温帯、高山まで多様です。 • 夏の気温は、地域によって 45°C（113°F）まで上がることがあります。 • 冬の気温は、地域によって -20°C（-4°F）まで下がることがあります。 • 6 月から 9 月まで 安全と注意事項 • インドは一般的に観光客にとって安全な国と考えられていますが、軽犯罪や詐欺が発生することがあります。 • 夜間の混雑した場所を避け、評判のよい交通機関を使用するなど、安全を確保するために必要な予防措置を講じてください。 • 寺院やモスクを訪れる際は、地元の習慣に配慮し、控えめな服装をしてください。 • 有効なビザを所持しており、旅行保険が医療上の緊急事態をカバーしていることを確認してください。 予防接種と健康 • インドに旅行する前に、必要な予防接種について医師または旅行クリニックに相談してください。 • インドで一般的な健康問題には、熱中症、食中毒、呼吸器系の問題などがあります。 • インドのほとんどの地域では、水道水は飲用に適していません。電気製品と電力 • インドではタイプDの電源ソケット（230V、50Hz）が使用されています • 電力システムの異なる国からの旅行者はアダプタが必要になる場合があります • Wi-Fiは主要都市と観光地で広く利用可能です 言語 • ヒンディー語が公用語ですが、主要都市と観光地では英語も広く話されています • 多くのインド人は、地域の方言やパンジャブ語、タミル語、テルグ語など、複数の言語を話します • 「ナマステ」（こんにちは）、「ダンヤヴァッド」（ありがとう）、「クシャマド」（さようなら）などの基本的なヒンディー語のフレーズを学びましょう

出発前に • リサーチ、リサーチ、リサーチ！ 意図しない失態を避けるために、インドの習慣、文化、伝統について学んでください。 • パスポートの有効期限を確認し、出発予定日から少なくとも 6 か月は有効であることを確認してください。 • 必要な場合は、事前にビザを申請してください。この手続きは長く時間がかかる場合があります。 • 医療上の緊急事態、旅行のキャンセル、中断をカバーする旅行保険に加入してください。 • インドでの移動に役立つ、Google 翻訳などの必要な旅行アプリをダウンロードしてください。 パッキング • 涼しい夜のために重ね着できるものも含め、軽くて快適な服をパッキングしてください。 • 忘れずに持参するもの： 歩きやすい靴 電子機器の充電用電源アダプターと変圧器 日焼け止め、サングラス、帽子 虫除け剤 絆創膏、消毒用ウェットティッシュ、鎮痛剤などの必需品が入った救急箱 再利用可能な水筒と浄水錠（必要に応じて） 旅行用サイズの洗面用品とパーソナルケア用品 カメラと充電器 到着と交通手段 • 到着したら、認可された両替所で外貨を両替するか、ATMから現金を引き出してください。 • 詐欺に遭わないよう、空港からは認可されたタクシーまたは事前予約済みの交通機関をご利用ください。 • データと音声接続のために、プリペイドSIMカードまたはポータブルWi-Fiホットスポットの購入を検討してください。 • 移動に便利な「Kripya」（お願いします）や「Dhanyavad」（ありがとう）などの基本的なヒンディー語フレーズを覚えておきましょう。 安全対策 • 多額の現金や貴重品を持ち歩くのは避け、クレジットカードまたはモバイルウォレットを使用してください。 • 貴重品はホテルの部屋または貸金庫に保管してください。 • 夜間に薄暗い場所や人気のない通りを一人歩きしないでください。 • 客引きや詐欺師に注意してください。彼らの申し出を丁寧に断り、必要な場合は無視してください。 • チップやちょっとした買い物のために少額の現金を持ち歩いてください。 文化的エチケット • 次のようにインドの習慣や伝統を尊重してください。 寺院や家に入る前に靴を脱ぐ 寺院やモスクを訪れる際は肩と膝を覆う 人や彫像に足を向けない 公共の場や路上で食事をしない 人の頭や髪に触れない 飲食 • 地元の人々に人気の評判の良いレストランや屋台で食事をしてください。 • 加熱不十分な肉や生野菜を食べないでください。 • 水系感染症を防ぐため、ボトル入りの水またはろ過された水を飲んでください。 • インドのほとんどの地域では、水道水を飲まないでください。 • カレー、ナン、ビリヤニなどの地元の特産品を試してください。 健康と衛生 • 石鹸と水でこまめに手を洗ってください。 • 細菌の拡散を防ぐため、顔や口に触れないようにしてください。 • 定期的に手指消毒剤を使用してください。 • マラリアやデング熱など、蚊が媒介する病気に対して必要な予防措置を講じてください。 • 予防接種や薬の要件については、かかりつけの医師または旅行クリニックに相談してください。 コミュニケーション • 故郷にいる家族や友人と連絡を保つために、WhatsApp またはその他のメッセージング アプリをダウンロードしてください。 • 現地の SIM カードを購入する前に、携帯電話がインドのネットワークと互換性があることを確認してください。 • 重要な電話番号と住所を書き留めておくために、小さなノートとペンを持参してください。 その他 • インドの都市の混雑、騒音、混乱に備えてください。 • 現地の交通ルールと歩行者の規範を尊重してください。 • インドはすでに重大な環境問題に直面しているため、ゴミを捨てたり、環境を汚染したりしないでください。 • 笑顔で辛抱強くいてください。インド人は温かいおもてなしで知られています。 これらの旅行のヒントに従うことで、インドの複雑さを理解し、この素晴らしい国を探索して素晴らしい時間を過ごすことができるでしょう。